Resumen Equipo 8
La crisis esta ligada al momento del cambio, al momento de rupturas que pueden producir este cambio, sobre todo cuando se trata de cambio repentino lo que conlleva situaciones de incertidumbre y suspenso por no saber cómo concluirá este proceso.
Son muchos los motivos por los cuales puedes entrar en crisis laboral, puede ser por que el ambiente cambio y te sientes incomodo, tu superior no te valora y no logras progresar en la empresa, el puesto que desempeñas no tiene posibilidades de ascender o simplemente ya no te gusta lo que haces y quieres hacer otra cosa.
En las crisis emocionales, puedes llegar a notar, reacciones de pánico, shock, miedo, sentimientos de culpa, rabia e irritación, inclusive hostilidad y rencor. en las crisis cognitivas se presenta la culpabilizacion, preocupación, bloqueo mental, negación, confusión y dificultad en la toma de decisiones. En las comporta-mentales es común el trastorno del habla, desconfianza, fatiga, gritos, aislamientos e hipocondriasis. en los fisiológicos, palpitaciones, taquicardia, hiperventilacion, sensación de ahogo, mares y escalofríos o temblores.
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